Sculpturing massage
Sculpturing massage is een massage techniek die invloed uitoefent op het onderhuidse vetweefsel en de spiermassa.
De massage kan op 2 manieren worden toegepast:
- ter vermindering van onderhuidse vetweefsel, wat tevens een positief effect heeft op cellulite
- ter vermeerdering van spiermassa en daardoor toename van kracht.
De technieken zijn wetenschappelijk ontwikkeld door Andrey Grebennikov in Rusland, op de vakgroep Fysiologie van het Onderzoeks Instituut voor Fysische Cultuur in St. Petersburg.
Ze berusten op hormonale processen in het lichaam waarbij de cycli van de menstruatie en ook de maan een belangrijke rol spelen. Het lichaam kent als gevolg daarvan perioden waarbij het makkelijker spiermassa opbouwt en perioden waarbij makkelijker vetweefsel slinkt. Dit houdt in dat voor elke cliënt een eigen behandelprogramma moet worden opgesteld. Hierbij wordt ook rekening gehouden met het gestel van de cliënt.
Zo hebben oestrogeen en progesteron invloed op cellulite. Dit is de welbekende sinaasappelhuid op billen en bovenbenen. Pilgebruik draagt daar dus ook zijn steentje aan bij.
Niet uit te vlakken is de invloed van het voedingspatroon op de hoeveelheid opgeslagen vet. Bij de intake wordt daarom ingegaan op het eetpatroon en gekeken of daarin eventueel verandering nodig is.
Vermindering van onderhuids vetweefsel berust op een combinatie van technieken, toegesneden op het lichaamsdeel dat behandeld moet worden. Het soort vet, of de mate van cellulite spelen een belangrijke rol in de keuze van de technieken.
Een behandeling bestaat uit een intakegesprek, 2x4 massages en een evaluatiegesprek.
Bij de intake worden de te behandelen lichaamsdelen gemeten en desgewenst gefotografeerd in verband met de evaluatie.
De eerste 4 massages worden om de dag gegeven, dan volgen enkele dagen tot een week rust. De laatste 4 massages worden op opeenvolgende dagen gegeven. De evaluatie vindt plaats 3 weken na de laatste massage, zodat het lichaam alle tijd heeft om op de behandeling te reageren.
De behandeling kan in mijn praktijk ondersteund worden door:
- crèmes/oliën tijdens de massage,
- voetreflexologie, waarbij de darmwerking en de lymfeafvoer gestimuleerd wordt,
- aromatherapie,
- Binella pakking "retinol cellulite" om de vetafgifte van de cellen te versnellen en de opname te reguleren.
- Binella pakking "source d'energie" ter inwendige en uitwendige ontslakking en ontzuring .
Thuis kan men de behandeling ondersteunen door:
- eventueel aanpassen van het voedingspatroon,
- anticellulitecremes , zoals Binella "retinol cellulite" en "retinol minceur" .
- (extra) lichaamsbeweging en
- voedingssupplementen.
- Voor de liefhebbers is de sauna ook een welkome aanvulling op de behandeling.